Ako sa udržiavať vo forme

S pribúdajúcim vekom sa na človeka lepí čoraz viac chorôb, začínajú sa ozývať kĺby, zrak, žalúdok, prostata... Ako si užiť život a nesústreďovať sa len na zdravotné problémy? Nie len dôchodcovia majú právo byť chorý. V dnešnom uponáhľanom svete, kde sa každý náhli za niečím, postihujú choroby napríklad kardiovaskulárneho systému čoraz častejšie aj mladšiu generáciu ľudí v produktívnom veku. Str