Hoci moringa nepatrí medzi najznámejšie prírodné výťažky, nepochybne stojí za pozornosť. Na úvod stačí, keď povieme, že dokáže spomaľovať starnutie, podporovať rast vlasov či urýchľovať regeneráciu po športe. A to nie je všetko! O ktorých ďalších účinkoch by ste mali vedieť?
Moringa olejodárna je strom, ktorý rastie prevažne v Indii. Práve preto o nej v našich končinách tak často nepočujeme. Domorodí obyvatelia však už pred tisíckami rokov prišli na to, že jej pozitívne účinky na ľudské zdravie skutočne stoja za pozornosť.
Moringa olejodárna a jej užívanie
Z moringy sa najčastejšie spracúvajú listy, ktoré sa upravujú do podoby sýtozeleného prášku. Ten sa vyznačuje svojou jedinečnou arómou a taktiež tým, že je stopercentne organický. Teda, neobsahuje žiadne pridané chemické látky. Najväčšej obľube sa v dnešnej dobe tešia moringa kapsule. Tie môžete nosiť stále pri sebe a užiť ich kedykoľvek, za pár sekúnd.
Pre koho je moringa vhodná?
Moringa v sebe ukrýva viac ako 45 antioxidantov, množstvo esenciálnych mastných kyselín, vitamínov či minerálov. Skutočnou super-potravinou ju robí aj skutočnosť, že obsahuje taktiež bielkoviny, ktorých koncentrácia je väčšia ako v prípade vajca! A to najlepšie? Vedecké štúdie nepreukázali žiadne vedľajšie účinky užívania moringy. Vhodná je tak skutočne pre každého – deti, dospelých, tehotné ženy, vegetariánov či vegánov.
Moringa účinky
Vďaka vysokému obsahu antioxidantov dokáže spomaľovať starnutie a posilňovať imunitu. Podporuje rast vlasov a zamedzuje ich vypadávaniu, môže regulovať krvný tlak a zmierňovať prejavy cukrovky. Upravuje procesy trávenia a pôsobí aj na mozog. Je známa tým, že zlepšuje koncentráciu a priaznivo pôsobí na schopnosť zapamätávania.
Je tak skvelým doplnkom výživy, prostredníctvom ktorého dokážete do organizmu doplniť množstvo látok potrebných pre jeho správne fungovanie.
Komentáre